終於要迎接30歲了，我決定送自身一份特別的禮物：我終於要隆乳啦！老實說，我就因為胸部小而沒有自信，自年輕時被嘲笑是旺仔小饅頭，那真是留下了深深的陰影…，因此這個禮物可以說是實行了我長久以來的夢想！由於這段期間我也算爬過不少網友去隆乳的評價文與推薦文，因而才想說要把這些知識整理起來共享給大家，期望對於想要隆乳的人能有些幫助～
選擇自體脂肪隆乳前，先了解它的優缺點！
自體脂肪隆乳是隆乳手術其中的一種，那它有哪些優勢劣勢呢？自體隆乳最大的優點在於它能夠同時雕塑體態也可解決胸部的大小。傷口相當小屬安全無疤手術，手術後的恢復期也很短。但是如果想提高較多罩杯的人，則需施做2至3次的手術，回填脂肪的存活機率與病人的體質、手術完的照顧（包含睡姿、入睡時間及飲食等）有關，可能會有手術完罩杯縮小的問題。有時為了要有較好的作用，補較多脂肪時，可能也會造成脂肪有鈣化跟結塊的情況。
假體隆乳後的關鍵：良好的莢膜
莢膜說的是隆乳手術後，身體組織因外來物反應而形成的纖維化外膜，是人體保護機制的正常情況。良好的莢膜是柔軟的，對於隆乳的術後穩定很重要，因為假體亦有重量，如果沒有品質良好的莢膜輔助，乳房組織就可能因為多出來的重力而承擔不住，造成假體下滑、雙層奶、假體跑位等狀況。
但不是所有莢膜都是好的。真正該留意是壞莢膜，也便是「莢膜攣縮」的情形，是指莢膜形成不當的情況，分4種等級
坊間多認為光滑面假體更加容易出現莢膜攣縮，實際上這基本上是因為光滑面問世的時期是隆乳手術技術尚未完全發展的時期。最近幾年隨著乳房手術技術、設備的精進（例如廣泛使用內視鏡，假體放置層次、尺寸選擇，植入路徑等等），莢膜攣縮的可能性幾乎是直線向下減低。
圖表出處 The“Game of Implants”: A Perspective on the Crisis-Prone History of Breast Implants
隆乳材質選擇
為了那些還沒有相當明白各種隆乳材質的姊妹們，我幫大家整合一次目前市面上隆乳材質的差異吧！
第一部分是說明光滑面，光滑面的假體手感比較柔軟、晃動的感覺也較強，我自己很喜歡光滑面的軟度和晃動感，覺得和真實胸部型態十分靠近，但缺點就是依照不一樣醫師評估，絕大部份需要勤勞按摩！按摩有人說很痛很麻煩，也有人感覺相當舒適，我是懶惰怕痛的人，考量了一下還是別冒險…
接下來進入說明絨毛面，絨毛面的假體手感較Q彈，優點是絨毛能夠緊密貼合乳房之內的組織，因此不需要勤勞的按摩，缺點就是填充度不夠立體豐滿，比較偏自然路線，但我理想中的是飽滿有乳溝的效果，而非低調到貌似有隆又貌似沒隆的感覺XD
最後要再補充一下，醫師手術後有再三交代，隆乳按期回診是相當重要的，除去水滴型隆乳假體完全不需要按摩以外，不管是甚麼品牌，舉凡圓形的隆乳假體皆會因為每一個人情況不同而需要調整照顧方法，沒有100%肯定不需按摩。若回診察覺到有莢膜增厚的跡象，就需適度的加壓輕按，但切記不要找坊間的按摩業者按壓，在不瞭解本來手術規劃之下任意按摩，僅會造成乳房內流血紅腫疼痛，甚至於假體裂開的慘重狀況，回到原本的診所依照醫生的指示做才是最正確的手術完照護方法。
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